Khỏe bên trong, đẹp bên ngoài

Ngạn ngữ có câu “Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp”, đã hun đúc chị em phụ nữ không ngừng duy trì chăm sóc sắc đẹp của mình bằng nhiều cách khác nhau.

Phụ nữ hiện đại mỗi ngày phải đối mặt với nhiều mối bận tâm không chỉ xuất phát từ cuộc sống mà còn là áp lực vô hình khi phải đối mặt với tuổi tác, vạn nỗi lo nhan sắc nhạt nhòa theo thời gian. Gần đây, “khỏe bên trong đẹp bên ngoài” là cặp phạm trù song hành cùng nhau và dần trở thành xu hướng làm đẹp được nhiều chị em quan tâm. Bởi vẻ đẹp bên ngoài phải bắt đầu từ sự khỏe mạnh bên trong.

Ốc Thanh Vân cùng công cụ đắc lực cho sắc đẹp

Làm thế nào để có “làn da không tuổi”?

“Nhất dáng, nhì da, tam thanh, tứ sắc”, 4 yếu tố đứng đầu khi xét về ngoại hình của một người phụ nữ. Vì vậy, làn da luôn được chị em dành khá nhiều thời gian và công sức để chăm sóc. Tuy nhiên, rất nhiều người có quan niệm sai lầm do “ngộ độc” thông tin về làm đẹp chính là chỉ cần thực hiện nhiều bước skincare, hay sử dụng các sản phẩm dưỡng da tốt, ngoại nhập…chú trọng việc chăm sóc bên ngoài mà quên mất việc nuôi dưỡng từ bên trong.

Các bạn có biết, chế độ ăn uống hợp lý giúp cơ thể khỏe mạnh, sắc vóc, làn da căng tràn sức sống. Dinh dưỡng khoa học, hợp lý đảm bảo cung cấp đầy đủ chất đạm, acid béo thiết yếu, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Nguyên lý làm đẹp “nằm lòng” luôn nhắc nhớ cho chị em nào muốn sở hữu là da sáng, khỏe, mịn màng, căng bóng thì phải biết cách bổ sung dưỡng chất từ bên trong. 

Hiện nay, đông đảo chị em phụ nữ ưu tiên lựa chọn dầu ăn cao cấp 100% từ cá đạt chuẩn EU như một liệu pháp an toàn, tiện lợi, tích hợp “2in1” vừa nâng cao sức khỏe, vừa là phương tiện chăm sóc sắc đẹp ngay từ bên trong một cách hữu hiệu, bền vững. Dựa trên cơ sở nghiên cứu khoa học, Viện Dinh dưỡng Quốc gia chứng minh rằng thành phần dầu ăn này hàm chứa dưỡng chất vàng như Omega 3-6-9, vitamin A, E, DHA/EPA…trợ thủ đắc lực cải thiện sắc tố da, chăm sóc sắc đẹp cho chị em phụ nữ ngay từ bên trong.

Bí quyết giữ gìn sắc đẹp, giữ lửa yêu thương của phụ nữ thời nay

“Dưỡng chất vàng” trong làng làm đẹp

Sức khỏe và sắc đẹp phải đồng hành cùng nhau, đừng bao giờ chỉ quan tâm đến một cái mà bỏ cái còn lại bạn nhé! Cái đẹp bên ngoài sẽ thu hút ánh nhìn đầu tiên của người khác nhưng nét đẹp khỏe khoắn toát lên thần thái ngút ngàn mới là có thể duy trì dài lâu. Vậy đâu là những “dưỡng chất vàng” trong làng làm đẹp?

“Vitamin E” có trong dầu ăn 100% từ cá, với đặc tính nổi trội là xây dựng lá chắn chống lại quá trình oxy hóa, có tác dụng rất tốt trong việc kìm hãm tốc độ lão hóa của các tế bào da, cải thiện sức khỏe các mô biểu bì, giúp da mịn màng, tươi trẻ, hạn chế nếp nhăn.

“DHA, EPA”  chịu trách nhiệm xây dựng sức khỏe và nuôi dưỡng màng tế bào da để tăng độ đàn hồi cho da.

Từ lâu “Omega - 3” được xem là “thần dược” cho sắc đẹp của chị em phụ nữ vì có chứa rất nhiều Vitamin và khoáng chất có thể chống oxy hóa, tiêu diệt những gốc tự do có trong cơ thể. Dầu ăn từ cá là sự tích hợp của công nghệ tinh luyện, khử mùi và giữ lại hàm lượng Omega - 3 hoàn toàn tự nhiên. Vì vậy, khi được bổ sung thường xuyên ngay trong bữa ăn hàng ngày sẽ giúp bảo vệ da, chống lại tác hại của các tia cực tím có hại, hạn chế tình trạng đỏ rát, đen sạm dưới ánh nắng mặt trời. Dưỡng chất này còn ngăn ngừa được vấn đề khô da, dị ứng. Vì Omega - 3 có thể hydrat hóa làn da và bảo vệ da khỏi các chất kích thích và rối loạn da.

Omega - 3 có thể hydrat hóa làn da và bảo vệ da khỏi các chất kích thích và rối loạn da

Ngoài ra, dầu ăn có nguồn gốc từ cá còn giúp cung cấp lượng omega-3 có khả năng giúp “tăng sinh Collagen”. Trong đó, collagen được xem như một chất keo kết nối các tế bào dưới da, yếu tố quyết định độ săn chắc, mịn màng của da.

Đối với phụ nữ, từ 25 tuổi, lượng collagen bắt đầu suy giảm, mỗi năm da bị mất 1,5% lượng collagen sẵn có do quá trình lão hóa và tác động của môi trường. Hiểu được căn cơ của vấn đề, nên việc chọn dầu ăn thế hệ mới ngày càng phổ biến hơn đối với phái đẹp.

Làm đẹp là cả một quá trình, chứ không phải là một khoảnh khắc nên chị em phải duy trì cung cấp đầy đủ những dưỡng chất cần thiết, cùng với đó luôn giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái, suy nghĩ tích cực cũng là một trong những bí quyết giữ gìn sắc đẹp rạng ngời - dẫn lối thành công.

Vân Lam