Đột quỵ não, suy nhược thần kinh, bệnh xương khớp: Đe dọa cuộc sống hiện đại

Cuộc sống hiện đại hối hả với nhiều lo âu và mưu sinh hàng ngày khiến chúng ta có nguy cơ cao mắc bệnh về thần kinh, điển hình là suy nhược thần kinh, đột quỵ não… hay một số bệnh xương khớp như: thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa…

Bắt đầu bằng những ảnh hưởng rất nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày nhưng nếu chúng ta không điều trị sớm thì các biến chứng nghiêm trọng có thể “ập tới” bất kỳ lúc nào, khiến sức khỏe bị suy giảm nghiêm trọng.

Đừng chủ quan với suy nhược thần kinh, đột quỵ não, bệnh xương khớp

Một cơ thể khỏe mạnh là điều mà ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, chế độ sinh hoạt, môi trường sống và rất nhiều yếu tố khác tác động tới cơ thể, khiến sức khỏe chúng ta gặp rắc rối, dễ mắc các bệnh khác nhau. Đặc biệt là sự hiện diện của những căn bệnh thời đại như suy nhược thần kinh, đột quỵ não hay thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm…

Những bệnh thường gặp trong cuộc sống hiện đại có thể “tấn công” bất kỳ ai

Những lo lắng và biến cố trong cuộc sống tác động không nhỏ tới đời sống tinh thần, khiến bạn thường xuyên mệt mỏi, ăn không ngon, mất ngủ… Đừng bỏ qua những biểu hiện trên, bởi đó là dấu hiệu cho thấy bạn có khả năng bị suy nhược thần kinh. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh sẽ gây mệt mỏi, cơ thể suy nhược, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Một căn bệnh khác có thể ảnh hưởng trực tiếp tới tính mạng của chúng ta là đột quỵ não. Sự gia tăng số người mắc đột quỵ trong cuộc sống hiện đại tỷ lệ thuận với sự phát triển của các bệnh nguy cơ như tăng huyết áp, đái tháo đường… Bên cạnh đó, những yếu tố như tuổi cao, béo phì, lười vận động… cũng góp phần đưa chúng ta tới gần hơn với đột quỵ. Bệnh có thể gây ra những di chứng như liệt, rối loạn ngôn ngữ… thậm chí dẫn tới tử vong.

Không ảnh hưởng trực tiếp tới tính mạng như đột quỵ não nhưng thoái hóa cột sống, đau thần kinh tọa… cũng là nỗi lo của mọi lứa tuổi. Cảm giác đau nhức khi vận động khiến người bệnh gặp khó khăn trong sinh hoạt, chất lượng cuộc sống suy giảm. Hậu quả mà bạn có thể phải gánh chịu nếu chậm trễ trong điều trị là nguy cơ tàn phế suốt đời.

Tất cả những bệnh trên đều rất quen thuộc với chúng ta. Nhưng làm sao để phòng ngừa và điều trị các bệnh này một cách hiệu quả? Đây là vấn đề “nóng” đang được đông đảo người dân quan tâm hiện nay.

Mách bạn cách đối mặt với đột quỵ não, suy nhược thần kinh, bệnh xương khớp

Sự gia tăng của các bệnh này trong cuộc sống hiện đại có nguyên nhân chủ yếu do lối sống chưa khoa học với những thói quen không tốt như ít vận động, hút thuốc lá, sử dụng thực phẩm chứa nhiều chất béo, thường xuyên thức khuya, căng thẳng thần kinh… Để “đánh bay” nỗi lo về những bệnh này, bạn cần bắt đầu bằng việc thay đổi lối sống sao cho hợp lý, sắp xếp công việc để cân bằng cuộc sống, tránh căng thẳng…

Thay đổi lối sống hợp lý giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh

Bên cạnh đó, một giải pháp đang được các chuyên gia khuyến khích áp dụng là dùng những sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên giúp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị an toàn mà cho hiệu quả bền vững. Trong danh sách đó thì hợp hoan bì, đậu tương, dầu vẹm xanh được xem là 3 vị thuốc điển hình rất hữu ích và được áp dụng ở các bài thuốc y học cổ truyền từ xa xưa.

Hợp hoan bì (vỏ cây hợp hoan) – vị thuốc quý giúp giảm căng thẳng, cải thiện tình trạng mất ngủ, khiến tinh thần vui vẻ, hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh hiệu quả. Tác dụng này sẽ càng hoàn thiện hơn khi hợp hoan bì được kết hợp cùng các thảo dược như: viễn chí, táo nhân… trong bài thuốc hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh, rối loạn lo âu, trầm cảm…

Là một nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, ít ai biết tới những công dụng hữu ích trong phòng ngừa, hỗ trợ điều trị đột quỵ não của đậu tương. Các nhà khoa học chỉ ra rằng: enzym nattokinase từ đậu tương lên men theo phương pháp truyền thống của Nhật Bản được xem là dược liệu quý, giúp ngăn chặn sự hình thành và phá cục máu đông – tác nhân cơ bản gây đột quỵ não. Do đó, sử dụng các bài thuốc chứa đậu tương lên men cũng là cách hữu hiệu nếu bạn không muốn cơn đột quỵ “ghé thăm”.

Đối với các bệnh về cột sống, đĩa đệm thường gặp thì dầu vẹm xanh là dược liệu được chuyên gia y tế đánh giá cao bởi tác dụng giúp xương khớp chắc khỏe, chống ôxy hóa. Sự kết hợp của dầu vẹm xanh cùng các dược liệu khác như thiên niên kiện, nhũ hương… là cần thiết để có một bài thuốc hoàn hảo trong phòng ngừa, hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống…

Tuấn Minh / GiadinhNet