• Dấu hiệu nhận biết bạn thiếu vitamin
  • Cơ thể mệt mỏi, chán ăn, mỏi mắt, hay cáu giận vô cớ… có thể là do thiếu vitamin. Bạn có thể chẩn đoán chàng đang thiếu vitamin gì qua những triệu chứng biểu hiện của cơ thể để tìm nguồn bổ sung từ thực phẩm.
  • Lý do ăn bắp tốt cho sức khỏe
  • 18/03/2014
  • Giàu chất xơ giúp giải quyết các vấn đề tiêu hóa, chứa chất chống oxy hóa giúp ngừa ung thư... là những tác dụng ít biết của bắp.
  • Những thói quen kiêng kỵ có hại cho sức khỏe
  • 17/03/2014
  • Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người có một số thói quen tưởng rằng bình thường nhưng thực tế nó rất có hại cho sức khỏe. Đó là thói quen không ăn sáng, chạy bộ lúc đói, uống trà sau bữa ăn, đi bách bộ sau khi ăn.
  • Ăn để ngừa dị ứng
  • 16/03/2014
  • Mùa xuân là dịp trăm hoa đua nở, phấn hoa lan tràn trong không khí, cũng là mùa vạn vật sinh sôi nên con người dễ bị hắt hơi, chảy nước mũi, nước mắt; đồng thời dễ mắc các bệnh dị ứng như nổi mề đay, mụn ngoài da, viêm mũi dị ứng…
  • Chủ động phòng, chống bệnh dại trên chó, mèo mùa nắng nóng
  • 14/03/2014
  • Hiện đang vào mùa nắng nóng, nhiệt độ tăng cao là điều kiện thuận lợi để virut gây bệnh dại phát triển và lây lan mạnh trên chó, mèo. Để ngăn ngừa bệnh dại, biện pháp tiêm vắc xin phòng dại cho chó, mèo đang được lực lượng thú y các địa phương triển khai.
  • Món ăn giúp da dẻ mịn màng sáng bóng
  • 14/03/2014
  • Một trong những dưỡng chất thiết yếu làm nên vẻ đẹp của da chính là vitamin A. Vai trò chính của vitamin A là giúp hình thành các tế bào mới, giữ cho làn da được mềm mại và có độ đàn hồi. Nếu thiếu vitamin A, làn da sẽ trở nên khô và nứt nẻ.
  • Thực phẩm xua tan phiền não
  • 11/03/2014
  • Thực tế có một số loại thực phẩm có khả năng châm ngòi hay kích thích các tuyến và các kích thích tố trong cơ thể để kích hoạt tâm trạng hứng khởi. Theo Lifespan, các thực phẩm sau có thể xua tan phiền não và trầm cảm.
Xem tin đã đăng theo ngày: