• Bí đao - Vị thuốc lợi tiểu
  • 24/06/2013
  • Theo YHCT, bí đao có vị ngọt, tính hàn, không độc. Quy kinh tỳ, vị, đại tràng, tiểu tràng. Có tác dụng thanh nhiệt, lương huyết, lợi niệu, tiêu phù thũng, tiêu viêm, chỉ thống, chống ho, tiêu khát.
  • Bài thuốc trị cảm nắng
  • 23/06/2013
  • Cảm nắng là bệnh thường gặp vào mùa hè, đối tượng dễ mắc bệnh là những người làm việc ngoài trời nhưng thiếu trang phục bảo hộ, người đi tàu xe trên chặng đường dài,... Nắng nóng, khát nước, mồ hôi ra nhiều làm thiếu hụt tân dịch, rối loạn điện giải gây ra.
  • Lạm dụng “thần dược” bổ não: Rước vạ vào thân
  • 22/06/2013
  • ững ngày cuối tháng 6 là thời điểm kỳ thi đại học, cao đẳng cận kề khiến áp lực thi cử, đỗ đạt đối với nhiều sĩ tử thêm căng thẳng. Để giải tỏa áp lực này, không ít học sinh và cha mẹ đã tìm mua và sử dụng tràn lan các loại thuốc bổ não, tăng cường trí nhớ và chống mất ngủ… như một loại “thần dược” để nâng cao khả năng trí nhớ, tập trung học tập. Tuy nhiên, đáng lo ngại là nếu lạm dụng những “thần dược” trí não này có thể khiến cho các sĩ tử bị đổ bệnh, thậm chí bị “tẩu hỏa”...
  • Uống nước như thế nào cho đúng
  • 22/06/2013
  • Vào mùa nắng nóng, rất nhiều người thích uống nước đá và uống thật nhiều nước để giảm cơn khát và cảm thấy dễ chịu hơn. thói quen này không những giúp chúng ta thỏa cơn khát mà còn gây ra nhiều điều bất lợi cho cơ thể.
  • Thực phẩm giải nhiệt mùa nắng nóng
  • 21/06/2013
  • Thời tiết nóng bức khiến ai nấy đều cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. Một vài giải pháp trong ăn uống và sinh hoạt sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cơ thể.
  • Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của khổ qua
  • 20/06/2013
  • Khổ qua, còn gọi là mướp đắng, có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo đông y, mướp đắng tính hàn, vị đắng, không độc, nếu được dùng thường xuyên sẽ giúp giảm các bệnh ngoài da, làm cho da dẻ mịn màng.
  • 8 lời khuyên cho những người thích ăn đồ ăn nhanh
  • 19/06/2013
  • Trước khi có kế hoạch đi ăn thức ăn nhanh, bạn nên dự định trước một số món mình muốn ăn trong đầu, điều này sẽ giúp cho bạn có thể thưởng thức những món ăn yêu thích mà không phải lo lắng đến vấn đề sức khỏe, cân nặng.
  • Dinh dưỡng hợp lý cho mùa thi
  • 18/06/2013
  • Kỳ thi đại học - cao đẳng cận kề, bên cạnh nỗ lực ôn tập kiến thức, các em học sinh cũng cần phải hết sức chú ý giữ gìn và rèn luyện một sức khỏe dẻo dai, bền bỉ. Chế độ ăn uống hợp lý có vai trò rất quan trọng trong chặng đua “nước rút” này.
  • Thức uống bổ dưỡng ngày hè
  • 17/06/2013
  • Mùa hè nóng bức, ra mồ hôi nhiều, cơ thể mất nước, mất điện giải khiến người mệt mỏi, thậm chí có thể gây rối loạn nhịp tim rất nguy hiểm. Tuy nhiên không phải cứ uống nhiều nước là tốt mà uống như thế nào cho hợp lý là rất quan trọng.
Xem tin đã đăng theo ngày: