• 
• Những môn thể thao đơn giản mà hiệu quả
• 16/12/2012
• Nhiều lần bạn đã lên kế hoạch nâng cao sức khỏe và vẻ đẹp thân thể bằng những phương pháp thể dục khác nhau, nhưng cũng không ít lần bạn phá vỡ kế hoạch chỉ vì không có đủ sự chuẩn bị cần thiết.

• 
• Ra mồ hôi trộm, nên ăn gì?
• 15/12/2012
• Theo Đông y, đổ mồ hôi trộm lúc ngủ gọi là đạo hãn. Còn ra mồ hôi nhiều bất cứ lúc nào gọi là tự hãn. Tự hãn thuộc về dương hư; phép chữa nên bổ dương điều khí làm căn bản. Đạo hãn thuộc về âm hư; phép chữa nên giáng hỏa bổ huyết làm căn bản

• 
• 7 nguyên tắc vàng cho sức khỏe
• 14/12/2012
• Làm thế nào để sống một cách khỏe mạnh là điều chúng ta rất muốn biết. Đây không phải là một điều tự nhiên có mà chúng ta phải học, phải rèn luyện mới có được. Vấn đề là bạn có bản lĩnh, ý chí để quyết tâm thực hiện bằng được những nguyên tắc để giúp cho bạn sống khỏe hay không.

• 
• Bí quyết giúp bạn tăng cân nhanh chóng
• 13/12/2012
• Trong khi rất nhiều người đang cần giảm cân thì có một bộ phận không nhỏ chị em đang muốn tăng cân bằng mọi cách.

• 
• Thảo dược giảm huyết áp
• 12/12/2012
• Người bị tăng huyết áp cần tuân thủ đúng chỉ định của thầy thuốc và phải thay đổi lối sống để kiểm soát huyết áp. Bên cạnh đó có thể sử dụng các biện pháp hỗ trị điều trị bằng các loại thảo dược có tác dụng giảm huyết áp

• 
• Biến chứng tim mạch trên người đái tháo đường
• 11/12/2012
• Biến chứng tim mạch ở người đái tháo đường (ĐTĐ) xuất hiện là do có sự tổn thương xơ vữa động mạch của các mạch máu lớn và vừa. Bệnh ĐTĐ cho quá trình xơ vữa động mạch của các động mạch lớn và vừa xuất hiện sớm hơn và tiến triển nhanh hơn ở những người không mắc bệnh này.

• 
• Món ăn cho người viêm gan cấp và mãn
• 10/12/2012
• Trong các trường hợp viêm gan, tùy thuộc vào bệnh trạng mà tiến hành điều trị đúng theo phương pháp. Sau khi điều trị xong, có thể bồi dưỡng món ăn thuốc

• 
• Trẻ em cũng bị thoái hoá khớp
• 09/12/2012
• Tuy nhiên, căn bệnh này không chỉ đang "trẻ hóa" ở những người trung niên mà còn tấn công cả trẻ em.

• 
• Làm chậm quá trình lão hóa
• 08/12/2012
• Lão hóa là điều không thể tránh khỏi khi con người đến tuổi. Với phụ nữ, điều này càng trở nên khủng khiếp hơn.

• 
• Béo phì dễ mắc bệnh khớp
• 07/12/2012
• Theo các bác sĩ chuyên khoa, những người béo phì và ít vận động dễ mắc căn bệnh này, nếu không điều trị kịp thời sẽ bị tàn phế suốt đời.