Ai dễ mắc nám, tàn nhang?

Việc cải thiện tình trạng nám da, sạm da và tàn nhang đòi hỏi sự kết hợp nhiều yếu tố, bao gồm phòng ngừa từ bên ngoài và cải thiện bảo vệ từ bên trong

Được ưu ái gọi là “phái đẹp”, phụ nữ thường luôn chăm chút, để ý đến nhan sắc của mình, đặc biệt là làn da ngà ngọc.

Tuy nhiên, dù muốn hay không, đôi khi họ vẫn phải chịu một số ảnh hưởng xấu từ bên trong lẫn bên ngoài cơ thể, khiến da dẻ không còn khỏe mạnh, sáng đẹp như trước. Một trong những vấn đề về da đang gặp khá phổ biến và khiến nhiều phụ nữ không khỏi lo lắng, thiếu tự tin là tình trạng nám da, sạm da hay tàn nhang.

Đối tượng và nguyên nhân bị nám

Đối tượng mắc nám chủ yếu là phụ nữ sau sinh và tiền mãn kinh, phụ nữ ngoài 30 tuổi, những người có chế độ dinh dưỡng kém, những người thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hay lạm dụng mỹ phẩm…

Có rất nhiều nguyên nhân có thể khiến nhiều chị em bị nám, sạm da và tàn nhang như:

- Phụ nữ giai đoạn sau sinh, tiền mãn kinh hay phụ nữ ngoài 30 tuổi: Lượng estrogen (nội tiết tố) trong cơ thể của họ thường bị thiếu hụt. Estrogen vốn là một loại hormone có vai trò rất quan trọng đối với phái đẹp, do vậy khi bị thiếu hụt estrogen, họ sẽ gặp phải nhiều vấn đề phiền toái về da như nám, sạm và tàn nhang.

- Những người có chế độ dinh dưỡng kém: Máu sẽ dễ xấu hoặc kém lưu thông. Khi ấy, các tế bào da sẽ không nhận được đủ lượng chất dinh dưỡng cần thiết để nuôi da, da trở nên yếu hay nhạy cảm trước các tác nhân gây hại bên ngoài, khiến dễ bị nám, sạm, tàn nhang.

Những người thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Họ sẽ bị các tia UVA, UVB thấm vào da cực mạnh và dễ gây nám da.

Lạm dụng mỹ phẩm: Đặc biệt là các loại mỹ phẩm làm trắng da cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến dễ gây nên tình trạng nám da.

Lão hóa da: Là quá trình tự nhiên không phụ nữ nào có thể tránh được do sự tấn công liên tục của các gốc tự do làm cho tế bào da suy yếu và nhạy cảm với các tác nhân gây hại, khiến da dễ bị nám, sạm, tàn nhang.

Thêm niềm vui cho người bị nám

Việc cải thiện tình trạng nám da, sạm da và tàn nhang đòi hỏi sự kết hợp nhiều yếu tố, bao gồm phòng ngừa từ bên ngoài và cải thiện bảo vệ từ bên trong. Hiện nay, nhiều thành phần từ thiên nhiên được đánh giá có khả năng cải thiện những tình trạng này một cách hiệu quả và an toàn.

Đối với phụ nữ giai đoạn sau sinh, tiền mãn kinh hay phụ nữ sau 30 tuổi, có thể bổ sung tinh chất mầm đậu nành vì trong tinh chất mầm đậu nành có chứa estrogen thực vật như isoflavon giúp bổ sung lượng estrogen cho những chị em bị thiếu hụt trong giai đoạn sau sinh, tiền mãn kinh hay sau độ tuổi 30.

Với những người máu xấu hay máu kém lưu thông, những vị dược liệu quý như quy râu, ngưu tất, thục địa, ích mẫu sẽ có khả năng tăng cường lưu thông khí huyết, tăng lượng máu đến nuôi dưỡng da, giúp da luôn đẹp, hồng hào.

Với tình trạng bị nám do da bị lão hóa, tinh chất nhung hươu, dầu gấc là những thành phần hữu ích giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng khả năng tái tạo da và hạn chế lão hóa da.

Theo NLĐ